diyet pizza

Merhabalar,

Hafta sonu yaklaşırken hafif bir kahvaltılık paylaşmazsam olmazdı :)

 

 

 

Lezzetli, pratik ve hem göze hem mideye hitap eden bu pizzaların en önemli özelliği uno denge light kullanılarak yapılmış olması. Bir diliminde 50 kcal olduğunu göz önünde bulundurursak ince bir dilim light kaşar peyniri, bolca mantar ve biberle oldukça düşük kaloriyle pizza yemiş oluyoruz :)

 

 

 

Bu arada 6 dilimin 4’ü kociş tarafından yenildi, hemen belirtiyim :)

 

 

 

Malzemeler:

Tabanı için:

6 dilim uno denge light

Sosu için:

1 yemek kaşığı domates salçası

2 yemek kaşığı su

1 tatlı kaşığı kekik

Üzeri  için dilediğiniz kadar:

Light kaşar peyniri,

Hindi füme

Mantar,

Kırmızı (kapya) biber

Yeşil köy biberi

Siyah zeytin

 

Ekmeklerimizin her yerine salça, su ve kekikle hazırladığımız sosu sürüyoruz.

Ardından üst malzemelerimizi –ki bunlara canınızın istediği her şeyi ekleyebilirsiniz- dizip fırına atıyoruz.

 

 

 

180 derecelik fırında kaşarlar tamamen eriyene kadar yaklaşık 20 dakika tutuyoruz.

 

 

 

Bir arkadaşım bunun tortilla kullanarak da çok lezzetli olduğunu söyledi, ilk fırsatta deneyip onu da paylaşacağım ;)

 

 

 

Hoşçakalın!

 

 

 

 

 

Tost Ekmeği ile Pratik Pizza

Herkese merhaba,

Haftanın son postunun hafta sonu kahvaltılarımızı şenlendirecek ama bir o kadar da pratik bir tarif olmasını istedim :)

İster kahvaltıda, ister çay saatlerinde ya da midenizin kazındığı her hangi bir anda sadece 5 dakikada hazırlayabilirsiniz.

 

 

İstediğiniz tüm malzemeleri kullanabilir, miktarını artırıp azaltarak çeşitlendirebilirsiniz ;)

Malzemeler:

5 dilim tost ekmeği

5 dilim kaşar peyniri

5 dilim salam

1 adet kırmızı kapya biber

2 adet yeşil sivri biber

5 adet siyah zeytin

1 yemek kaşığı domates salçası (sulandırılmış)

Kekik ve tuz

 

 

 

Domates salçasını yeteri kadar sulandırıp, kekik ve tuz ekleyerek tost ekmeklerimizin üzerine hiç boşluk kalmayacak şekilde sürüyoruz. Üzerine kaşar peynirlerimizi, salamlarımızı, kırmızı ve yeşil biberlerimizi ve zeytinimizi koyup fırına veriyoruz. Kaşarlar eriyene kadar 150 derecelik önceden ısıtılmış fırında pişiriyoruz :)

 

 

Ne kadar kolay, değil mi?

 

Mutlu haftasonları :)